【导读】安胎对于一个孕妇来说是很重要的，这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育，都有很大的影响。做好了安胎保胎工作，能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么，关于安胎保胎的相关注意事项，你是否真的了解呢？

2试管降调期间要注意什么?

一、女方

1、按时复诊，降调期间医生需要定期了解女方卵泡发育的情况，同时在此基础上调节用药，尽可能帮助患者促排出更多的卵子来，因此按时来院接受复诊是必不可少的。

2、不吃辛辣刺激等容易影响内分泌的食物，在降调过程中，女方可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，促进卵子发育，如黑豆、瘦肉、鱼虾、绿叶蔬菜等。

3、降调期间女方不用躺在床上休息，照常生活即可，但是当卵泡长大之后，卵巢体积会增大，这时候需要避免剧烈的运动和同房，以免引起卵巢扭转。

4、调节心态，试管期间需要女性保持一个良好的心情，这要求女方学会调节自己的心态，避免让自己陷入不良的情绪当中。

二、男方

1、做好取精的准备，适当运动锻炼，提前练习手淫取精，戒掉烟酒等不良习惯，在来院之前禁欲2~7天。

2、理解女方，尽量帮助女方维持一个良好的心态。

降调是试管所有步骤中存在感比较低的一个步骤，但是这同样是一个非常关键的过程，所以大家在降调期间一定要引起重视，遵照医嘱，配合医生，尽可能的取出质量高、数量合适的卵子，提高做试管婴儿的成功率。

孕初期安胎要注意什么

每一对准爸爸准妈妈都想生下一个健康可爱的宝宝，那么在准妈妈孕初期这段时间就特别关键，生活习惯，起居饮食，出行状况，这些通通都要谨慎为妙，准妈妈孕初期安胎要注意什么呢？

1、补充叶酸

首先准妈妈在孕初期最重要的一点，就是要及时补充足够的叶酸。因为准妈妈在怀孕期间对叶酸的需求是大大提升的，准妈妈怀孕初期所需要的叶酸量是怀孕前的两倍左右，所以建议准妈妈每天服用叶酸0.4毫克，可以有效的降低宝宝神经管畸形的情况发生，并且可以预防宝宝出生有缺陷。

2、补充铁元素

很多准妈妈由于孕初期会有不同程度上的孕吐反应，这个会直接影响到准妈妈的食欲下降，导致营养跟不上，容易造成贫血的情况，这样血液就不能给宝宝输送足够的营养，就会影响到宝宝的生长，所以准妈妈要适量的补充铁元素，可以吃大枣，枸杞，金针菇等食品，因为这些食品都富含铁元素，可以促进红细胞的生长，使准妈妈的血液浓度正常。

备孕期间需要注意什么？

男人在备孕期间就特别需要注意戒烟酒问题，多吃一些蔬菜和水果，禁止久坐，忌长时间开车，远离辐射环境，每天保证充足的睡眠，洗澡的时候不要洗过热的水或者是泡桑拿，戒掉一些不良嗜好等等，另外在孕妇怀孕前的三个月最好口服叶酸片等此类药物从而来提高自身的精子质量，坚持每天锻炼，做一个健康的准爸爸，从而保证胎儿的健康。切记在备孕期间最好别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。因为过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。

综上所述，备孕期间的饮食一定要营养全面，在日常生活中还需要养成良好的生活习惯。而且在备孕期间还需要适当的运动，来提高自身的抵抗力，这样可以很好的预防日后怀孕出现生病的间饮食上建议多吃一些新鲜的蔬菜水果

5促排期间要注意什么

1、促排流程中按医嘱进行激素、B超跟踪。

2、促排的药或者针剂一定要清楚用法、用量等。

3、促排期间可适当多吃高蛋白、高维生素食物，饮食宜清淡易消化，尽量不要吃辛辣刺激性食物等。远离烟酒。

4、促排期间如果出现感冒等身体不适症状，及时与医生沟通。

5、促排后期卵泡数量、个体增大，卵巢会有肿胀感，为避免发生卵巢扭转，不要做瑜伽的扭转体式、减少冲击性的动作，例如跑步、跳跃等。

6、促排开始后就要避免同房，并且做好个人清洁卫生。

7、促排期间保持心情舒畅，多休息，不要过分紧张，焦虑和担心。因为长期忧虑、不安等精神情绪会通过传入大脑，影响丘脑和垂体功能，阻碍性腺激素的分泌及卵巢的排卵。

8、促排期间要避免性生活，以免性兴奋而刺激激素分泌，影响卵子排出效果。

9、促排卵期间一定要保持良好个人清洁卫生，保持外阴清洁卫生。

10、如果出现轻微的乳房和下腹胀痛、口干、潮热、困倦、恶心、眩晕等不适，属正常现象，不用过于担心。

需不需要降调，或者是适合哪种试管方案，都需要通过详细的检查才能确定。所以女性朋友要做的就是全面配合医生，做好每一个细节。这样才能够达到理想的试管效果。