很多人认为坐月子期间，产妇的饮食需要严格控制。在传统观念里，许多老人更是坚定地认为坐月子期间，产妇不能吃盐。理由很多，比如可能会导致没奶，会增加身体水肿，会加重宝宝肾脏负担等。于是，众多宝妈们就因为这些理由，开始“食之无味”的坐月子之旅。食盐是烹饪中不可缺少的调料，人们常称它为“盐调百味”。很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐，弄得产妇没了胃口，食欲不振，营养缺乏，反而影响了产妇泌乳。那么，坐月子真的不能吃盐吗？

备孕期间能吃莴笋吗

备孕期间是可以吃莴笋的。

莴笋中含有的微量元素非常丰富，比如钾元素和钙元素的，我们所学过的化学知识知道钾离子，进入身体有利于排便，排乳，特别适合于高血压，高血脂，心脏病的人们。

怀孕期间能吃花甲吗

女人可以吃一朵花吗？答案是肯定的。这种花富含硒和钙的营养成分。硒具有胰岛素样作用，可促进葡萄糖的运作。钙可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，防止孕妇的痉挛，所以孕妇可以吃一些花。

护甲的治疗效果对孕妇非常有益，具有滋阴，益水，化痰的功效。它可用于预防孕妇的水肿和口渴，也可用于治疗孕妇痤疮。它也是糖尿病孕妇的辅助治疗方法。但是，由于盔甲的寒冷，孕妇不宜过多食用，每天约5次。孕妇应该吃同样花的豆腐，可以滋养血液，美容，美容，去感冒;花应该与绿豆芽，可以清除热量，热量和肿胀。金合欢应与橘子和芹菜混合，以影响维生素C的吸收。贝类和其他贝类本身非常美味，烹饪时不加味精，不宜多放盐，免费失去味道。花铠应提前一天浸泡在水中以吐出土壤。脾寒，脾胃寒冷，腹泻水痘孕妇不要吃，胃寒痛，腹痛，吃，感冒，感冒，吃，不要吃未经烹煮的贝类，以免感染肝炎等疾病。

在水中加入盐，然后加入几滴芝麻油，然后将花放入其中1小时，反复搅拌，最后用清水冲洗。这是因为盐的味道和芝麻油的香气会打开花铠，并在搅拌时再次关闭它，这样当打开和关闭时，里面的沙子会吐出来。

另一种是在水中加入一小碗醋，然后将花放入其中约2小时，使花中的沙子基本上吐出。

月经期间能够同房吗

很多女性在月经期间，都很想知道能够同房吗？但是在月经期间，很多医生都建议不能同房，因为月经期间可能会造成一定的感染。在月经期间，到底可以同房吗？

1、女性在月经期间的抵抗能力比较低，特别容易患上妇科疾病，因此女性为了自身健康，也为了下一代的健康，在月经期间一定要避免同房。

2、月经期间女性的子宫内膜发生脱落，就会有经血流出。这就表示子宫内膜脱落和修复没有完成，这时如果进行性生活，就会使性器官发生充血进而增加出血量。

3、如果在月经期间过性生活，就会导致挤压，很容易使经血倒流，或者是将子宫内膜碎片挤压到盆腔，容易增加子宫内膜异位症风险。

4、如果在月经期间有性生活，那么，女性的月经分泌物就会进入到男性的尿道，这会使男性出现尿道刺激症。而且月经期间，流血会影响性生活质量，使双方产生心理障碍。

备孕期间能吃圣洁莓吗

圣洁莓含有一种很类似人体黄体素的成份，针对女性而言，可以起到调节激素、改善月经不调、促进卵泡发育等作用，适当食用是有助于受孕的。因此，备孕期间是能吃圣洁莓的。

圣洁莓对于黄体酮有稳定的作用，但是怀孕后就不建议继续吃圣洁莓了，因为一般来说女性在怀孕后孕酮就会恢复正常状态，这时就继续吃圣洁莓可能会导致体内激素升高，从而出现流产、死胎等可能。