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如果女性在怀孕前没有吃过叶酸片，但是却发现自己已经怀上了，那么在怀孕后的前3个月里，就建议尽快补充叶酸；如果怀孕后的前3个月里仍没有吃叶酸片，也可以先到医院做个B超检查，看看胎儿有没有出现神经管畸形，如果没有，那么没有吃叶酸对胎儿没多大影响，就不要过于担心。

我们说要在怀孕前后的3个月补叶酸，是为了防止孕妈咪在怀孕期间因为缺乏叶酸，而胎儿会有发育缺陷的风险。而除了一般的叶酸片和复合维生素片，在我们日常很多的蔬果中也是存在很丰富的叶酸的，只不过从食物中摄取的叶酸一般不多。所以即使怀孕前后3个月没有特意去吃叶酸片，也不一定会对胎儿发育健康有影响。

如果是之前就想要备孕，最好还是要提前三个月吃叶酸的，因为叶酸在食物中很不稳定，尤其是蔬菜等在烹制过程中会损失大部分叶酸一样，所以采用叶酸片剂来补充叶酸是最好的途径，不过最好在医生的导致下服用。

一般情况下是备孕前需要服用三个月叶酸片的，如果没有服用却检查出怀孕了，怀孕后最好也需要服用三个月的叶酸片的，如果做检查没有问题就不用过分担心。后期注意定期产检，及时了解胎儿发育情况就好了。

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