第一招：要消除问题，我们要怀孕，首先需要消除一些自己的问题，这需要去医院做A系统检查，夫妻双方都要检查，毕竟怀孕不是一个人的生意！如果因为疾病是不可能的，那么我们一定要快点治疗，不要觉得尴尬，孕前检查是对的，家庭成员也对孩子负责。只有这对夫妇的精子和卵子没有问题，女性的身体状况可以很好地构思，那么生孩子就是一件简单的事情！

想怀孕怀不上教你三招技巧

1、检查甲状腺和激素六项

想必大家都知道人流做多了会导致不孕不育是不争的事实，事实上人流只是不孕其中一种，临床上女性内分泌问题导致的不孕不育也非常普遍，比如甲状腺因素引发的疾病，无论是甲亢还是甲减都容易导致女性怀孕困难或者流产。如果姐妹们发现自己不怀孕，首先去检查一下甲状腺，只要配合医生治疗解决了甲状腺的问题，就很容易快速怀孕。一般在孕前检查的时候医生都会要求女性做甲状腺的相关检查。

平时月经不调的女性更需要重视内分泌失调，首先做激素六项b超检查一下，如果有内分泌异常导致的排卵障碍，也应当在医生的指导下进行助孕治疗，相信很快就会怀孕。

2、放松心情，规律性生活

有一些备孕的女性经常在想“我怎么还怀不上呢?”整天都处于焦虑的情绪中，每次的同房也是为了造人而完成，这种不良的情绪无疑会影响同房的质量，啪啪的日子对他们来说不是一种享受，反而成为一种压力，其实反而会增加造娃的困难。想要顺利怀上宝宝，特别强调的一件事情就是放松，要学会享受性生活，性生活要规律，什么是规律的性生活?就是月经过去之后，每个礼拜同房2~3次，这样有助于保证精液的质量。

3、监测排卵

在家里可以通过检测基础体温，使用排卵试纸来监测排卵。需要注意基础体温最好在早上刚起床没有运动时监测。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。排卵试纸在使用时，当试纸显示两道杠，表示在未来的的48个小时内会排卵。这时候就需要每隔4-5个小时，用排卵试纸测一次。当排卵试纸的第二道杠红色开始变淡的时候，就是开始排卵的时候，此时同房，怀孕的成功率最大。

关于“想怀孕怀不上教你三招”的内容就分享到这里了，希望对广大备孕夫妻有所帮助。

37种方法让你提高受孕

1、孕前检查

孕期的检查是必须要做的，特别是生二胎前，备孕检查除基础的常规身体检查外，还包括内分泌、生殖健康等。只有通过做好孕期检查，才能给胎儿提供最好的成长环境，还能帮助提高怀孕几率。

2、锻炼身体

年轻时生了第一胎，就会认为自己身体健康很好，但大多数人长期都缺乏锻炼，这样经过长久的时间，身体健康就会衰退，加上家务与小孩的事，已经很身心疲惫了，所以想要尽快要二胎，多锻炼身体，这样生二胎就不会坏不上了。

3、检测排卵期

在女性排卵日夫妻同房，这样怀孕的几率会高非常多，当然也不是说一定100%就会怀上，只是这个几率会提高很多，毕竟影响怀不上的因素很多，还需看生理各方面的指标。排卵日怎么检测有很多种方法，比如排卵试纸、看白带拉丝、B超以及体温检测等。

4、中药调理

中医药调理，这是治本的，对身体更安全，副作用也小，对于想生二胎的或有生理物体的人来说，也是很最佳选择的治疗方式。

5、男方做系统检查

很多认为，怀孕不上就是女性的身体健康出现问题，其实这是比较片面的想法，怀孕不上是双方都有责任的，男性也会因生活及时间的推移，让生理出现问题，所以想要怀孕生二胎，男方也要做个系统的检查。

6、放松身心

怀孕是件好事情，所以要二胎不可心急，必须减轻压力，让身心放松，这样自然就会有好孕，特别是我们的女性朋友，因此作为丈夫和家人要给她们更多的关心和照顾。

7、试管婴儿

有些夫妻可能情况比较严重的，比如真的无法自然受孕的情况，一般出现在高龄产妇身上比较多，其实可以考虑进行试管怀孕，如今的试管怀孕非常的成熟，不妨可以去尝试下，不要觉得为难。

想怀孕怀不上怎么助孕可以吃叶酸吗

对于孕妇来说，叶酸对细胞的生长和繁殖至关重要。它是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸可能会导致出生时体重过轻，唇裂，心脏缺陷和其他疾病。如果在怀孕的前三个月内没有叶酸，它可能导致胎儿神经管发育缺陷并导致畸形。因此，准备怀孕的妇女应在怀孕前3个月开始补充叶酸，直至哺乳期。专家指出，即使整个怀孕过程没有得到补充，至少在怀孕前（怀孕3个月）每天必须补充至少400微克。

想怀孕怀不上，教你三招助你好孕

1.找准排卵期，确定排卵日：对于月经周期规律的女性而言，排卵期在月经干净后第14天就是排卵期。若女性月经期不规律可以从当月月经结束后开始检测体温，最好是早上醒来固定的时间进行测量，一般排卵期体温会升高，排卵日体温较低，随后上升0.4度左右，持续到下次来月经就会下降。也可以通过排卵试纸、B超检测卵泡的方法来确定。

2.夫妻同房以后，最好禁欲一周左右，调整最好的状态，提高精子的质量，若是临近排卵日，可以一周2-3一次的频率，也可以提高怀孕的几率。

3.好好备孕：备孕前三个月戒烟戒酒，夫妻双方保持良好的生活习惯及有规律的作息，适量的进行锻炼，调整好饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，最后就是保持好的心情，以免影响内分泌功能，影响卵子的质量。所以说在怀孕期间要做好些准备，也要调整好心态，有利于受孕的。

综上，在备孕期间首先要做的就检查身体，其次就是确定排排卵日，然后就是调整好生活习惯及作息，最后保持好的心态，都是有助于怀孕的，祝您早日好孕。